초보자도 도전할 수 있는 해외 트레킹 여행지 TOP 5

‘해외 트레킹은 체력 좋은 사람들만 가능한 거 아냐?’
이런 고민하고 계셨다면, 이 글 끝까지 보세요!

복잡한 장비 없이도, 가볍게 하루만 투자해서 힐링할 수 있는 초보자용 해외 트레킹 여행지 5곳을 소개해드릴게요. 트레킹 입문자도 충분히 도전 가능한 코스만 모았습니다.

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 트레킹은 하고 싶은데, 너무 힘들까봐 망설여졌다면?
걷는 걸 좋아하긴 하는데, ‘등산처럼 힘든 건 자신 없다’ 하시는 분들 많죠.
특히 첫 해외 트레킹 여행이라면 이런 생각 들기 마련이에요.

‘장비는 뭘 챙겨야 하지?’
‘몸이 안 따라주면 어떡하지?’
‘경치는 좋은데 나랑은 먼 얘기 같아…’

하지만 괜찮아요. 세계에는 입문자를 위한 쉬운 트레킹 코스도 정말 많거든요.
지금 소개할 5곳은 풍경은 끝내주는데 난이도는 낮은, 그런 알짜배기 장소예요.

 

이 글에선 여행자 후기가 좋고, 직접 검증된
‘초보자도 무리 없이 하루 안에 걷기 좋은’
해외 트레킹 코스만 골라 소개합니다.

"트레킹 입문자도 괜찮을까?"라는 걱정은 접어두셔도 돼요.
장비는 최소한으로, 걷는 재미는 최대로 느낄 수 있는 코스들입니다.

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초보자도 즐길 수 있는 해외 트레킹 TOP 5

① 일본 나가노 가미코치 (Kamikochi)

코스 특징: 왕복 3~4km, 평지 위주
분위기: 북알프스의 청정 자연, 아즈사강과 숲이 인상적인 풍경
이동: 마쓰모토역 → 가미코치행 직행 버스 (약 1시간)
추천 포인트: 초보자 해외 트레킹 중 가장 인기 많은 코스. 경사가 거의 없어 피크닉 하듯 걷기 좋아요.

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② 뉴질랜드 루트번 트랙 (Routeburn Track – 당일 코스)

코스 특징: 원래는 2~3일 트레킹이지만, 당일 코스만 걷는 여행자도 많음
분위기: 폭포, 고산 초원, 거울같은 호수까지 다양한 풍경
이동: 퀸스타운에서 셔틀버스로 이동
추천 포인트: 무리하지 않고 당일 코스만 걸어도 충분히 감동적.

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③ 스페인 산티아고 순례길 (사리아 ~ 산티아고)

코스 특징: 총 100km / 하루 1520km씩 걷는 56일 코스
분위기: 유럽 시골길, 포도밭, 작고 예쁜 마을들
이동: 사리아까지 기차 또는 버스
추천 포인트: 도전 욕구를 자극하는 순례길 인증제도. 성취감 있는 입문자용 장기 트레킹

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④ 스위스 쉐이넥 플라테 (Schynige Platte Panorama Trail)

코스 특징: 약 2시간, 6km
분위기: 알프스 능선 따라 걷는 절경 루트
이동: 인터라켄 → 산악열차로 쉐이넥 플라테 역
추천 포인트: 경치는 압도적인데 코스는 평탄하고 편안해요. 사진 찍기에도 완벽!

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⑤ 대만 양명산 국립공원

코스 특징: 입문자용 1시간 코스부터, 중급 코스까지 다양
분위기: 화산지형과 초록 들판, 온천이 어우러짐
이동: 타이베이 MRT로 간편하게 접근 가능
추천 포인트: 도시와 자연이 공존하는 트레킹. 트레킹 후 온천욕도 가능한 유일한 곳!

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비용과 준비물

• 항공 제외 1일 비용: 평균 약 3만~10만 원 (셔틀, 입장료, 도시락 포함)
• 필수 준비물: 운동화, 물, 간식, 모자, 얇은 바람막이 정도면 충분
• 시기 추천: 대부분 4월~10월, 여름엔 높은 고도 코스는 피해주세요.

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총평

처음부터 거창하게 도전할 필요 없어요. 이 글에서 소개한 초보자 해외 트레킹 여행지는 부담 없이 자연을 즐기고 싶은 모든 분들께 완벽한 출발점이 될 거예요. 도움이 되셨다면 공감 혹은 댓글 남겨주세요!